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Consulta com Endocrinologista

Consulta com Endocrinologista em Mesquita
Consulta com Endocrinologista em Mesquita

O que é Endocrinologia?

É a especialidade médica que cuida do funcionamento das glândulas e das doenças que as afetam. As glândulas são órgãos do corpo humano que liberam os hormônios na corrente sanguínea. Já os hormônios, por sua vez, são substâncias que regulam o funcionamento de diversas funções do nosso organismo.

Quando uma glândula para de funcionar corretamente, causa uma série de problemas e é o endocrinologista o médico que irá auxiliar o paciente a reverter esse quadro.

Além disso, doenças relacionadas ao metabolismo também são tratadas por este profissional da medicina.

Veja, a seguir, as principais áreas de atuação de uma consulta com Endocrinologista:

Reposição Hormonal da Menopausa – A reposição hormonal é um tratamento eficaz, feito com hormônios iguais aos da própria mulher, para amenizar o desconforto e riscos causados pela menopausa.

Obesidade – A obesidade representa um risco para a saúde as crianças e dos adultos. O tratamento orientado pelo especialista evita uma série de complicações, como as cardiovasculares e as ortopédicas.

Crescimento – Uma criança saudável tem um crescimento normal O crescimento deficiente ou excessivo pode ocorrer em função de alterações hormonais, nutricionais ou genéticas.

Excesso de Pêlos – Mulheres com excesso de pêlos na face (hirsutismo), acne ou aumento da musculatura podem estar com produção excessiva de hormônios masculinos.

Doenças da Glândula Supra-Renal – Aumento de peso, estrias avermelhadas, pêlos excessivos, pressão alta ou baixa, puberdade precoce, além do escurecimento da pele, podem significar problemas na glândula supra-renal.

Distúrbios da Puberdade – Crianças que desenvolve precocemente pêlos pubianos, odor axilar e têm desenvolvimento das mamas apresentam distúrbios hormonais e necessitam avaliar a origem do problema. Os adolescentes que não desenvolvem essas características também necessitam de uma avaliação.

Distúrbios da Menstruação – Alterações no ciclo menstrual (falta de menstruação ou menstruação mais de uma vez ao mês) podem significar problemas hormonais. Por isso, necessitam de investigação e tratamento adequado.

Doenças da Hipófise – Tumores da hipófise podem levar à presença de leite nas mamas, fora do período de amamentação, além de mudanças faciais, aumento do numero do sapato, dores de cabeça e distúrbios da visão.

Diabetes – Se você tem excesso de peso, parentes com diabetes, hipertensão ou alterações da gordura no sangue, procure um endocrinologista. Você pode ficar com diabetes. Mas, se você bebe muita água, urina muito e perde peso, pode estar com diabetes.
Colesterol e Triglicerídeos – A alimentação inadequada e algumas doenças podem levar ao aumento do colesterol e dos triglicerídeos em adultos e crianças. Com um tratamento adequado, o risco de futuras complicações cardiovasculares é reduzido.

Osteoporose – A osteoporose é uma doença endócrina. Dores nos ossos e fraturas freqüentes podem significar enfraquecimento ósseo. Procure seu endocrinologista. Ele pode diagnosticar e indicar o tratamento adequado.

Andropausa – Os hormônios masculinos podem diminuir quando o homem envelhece. Nesse caso, algumas pessoas podem sentir cansaço, diminuição da força muscular e disfunção sexual, necessitando da ajuda do especialista para fazer reposição hormonal.

Tireoide – Nódulos ou aumento do volume do pescoço, nervosismo, insônia e alterações no ritmo intestinal, coração acelerado ou desacelerado, perda ou ganho de peso e excesso de frio ou calor podem revelar distúrbios da tireoide.

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Consulta com Pediatra

O que é Pediatria?

A Pediatria constitui-se em uma especialidade da Medicina que estuda, trata e acompanha o ser humano desde o nascimento até a adolescência, ou ainda antes dele, na fase perinatal, quando há necessidade da intervenção pediátrica.

O pediatra visa em sua profissão fins preventivos, que incluem prevenção de acidentes, imunizações (vacinas), aleitamento materno, ou apenas buscando o acompanhamento da criança e do adolescente através de orientações necessárias ao seu crescimento e desenvolvimento saudáveis (puericultura) ou ainda fins curativos, que são procedimentos e tratamentos das diversas patologias que acometem as crianças e adolescentes, utilizando-se do melhor de sua capacidade profissional, habilidades técnicas, conhecimento científico e compromisso ético, objetivando a manutenção ou recuperação da saúde da criança ou do adolescente.

O termo puericultura, oriundo do latim (puer, pueris=criança), foi criado no ano de 1762 pelo suíço Jacques Ballexserd e refere-se à ciência médica responsável pelo estudo dos cuidados com o desenvolvimento infantil.

O Programa de Puericultura objetiva acompanhar o crescimento e desenvolvimento de um indivíduo, sua cobertura vacinal, estimular a prática do aleitamento materno, orientar a implantação da alimentação complementar e prevenir as desordens que mais afetam as crianças durante os primeiros dezoito meses de vida.

Com o objetivo de garantir a qualidade deste programa, o Ministério da Saúde sugere um calendário mínimo de consultas de puericultura, organizado da seguinte forma: uma consulta até os 15 dias de vida, seguida por uma consulta com um, dois, quatro, seis, doze e dezoito meses, fechando sete consultas dentro do primeiro um ano e meio de vida.

Tanto o médico quanto o enfermeiro atuam na puericultura. Este último tem como funções:

  • Realizar o exame físico, apontando os riscos em seu crescimento e desenvolvimento;
  • Agendar a primeira consulta com o pediatra e demais especialidades médicas quando necessário;
  • Prover a relação dos nascidos vivos aos Agentes Comunitários da Saúde e solicitar a busca para os indivíduos que não comparecem no programa;
  • Preencher o gráfico referente ao peso e a altura nos cartões das crianças;
  • Verificar a administrar as vacinas de acordo com o calendário básico de vacinação;
  • Fomentar o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida;
  • Orientar a respeito de como prevenir acidentes de acordo com a faixa etária da criança;
  • Avaliar o desenvolvimento neuropsicomotor;
  • Identificar as dificuldades e dúvidas da família.

O médico pediatra também possui a função de fiscalizar a vacinação básica, além de atuar na prevenção de diversas doenças que costumam acometer as crianças, por meio de uma adequada supervisão higiênica, dietética, comportamental e nutricional.

É consenso de que deve ser feito um trabalho em equipe, envolvendo, além de médicos e enfermeiros, psicólogos e educadores, devendo ser dada uma atenção especial às denominadas “novas morbidades”, que englobam problemas familiares, sociais, de comportamento, educacionais, obesidade, abuso de drogas, dentre outros.

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Consulta com Urologista

consulta urologista em mesquita

Consulta Urologista em Mesquita/RJ

Quando ir a uma consulta com urologista?

Deve-se ir à uma consulta com um urologista sempre que apresentar sintomas que envolvam o sistema urinário como dificuldades para urinar, dor nos rins, dor durante as relações sexuais e em caso de doenças sexualmente transmissíveis. Os homens a partir dos 50 anos devem anualmente terem uma consulta para avaliar a próstata, mesmo que não haja sintomas, já que se trata de uma doença com incidência maior em homens após os 50 anos.

Caso haja na família, outros familiares próximos com câncer de próstata, é necessária uma consulta por ano a partir dos 40 anos de idade, em que será feito o exame do toque retal e outros com o objetivo de avaliar o funcionamento da próstata e, assim, prevenir a ocorrência do câncer.

O que é urologia?

A palavra “urologia” vem dos termos gregos ouron, que significa “urina” e logos, que quer dizer “estudo”.

Urologista é o médico especialista em urologia, uma especialidade da medicina que trata os órgãos do trato urinário masculino e feminino e do aparelho reprodutor dos homens.

Além de fazer diagnósticos, prescrever medicamentos e atuar na prevenção de doenças, o urologista também realiza cirurgias no trato urinário de homens e mulheres e nos órgãos genitais masculinos.

É ele o médico responsável pelo exame preventivo da próstata​.​

O urologista trata dos seguintes órgãos: rins, ureteres, bexiga urinária, uretra, órgãos do sistema reprodutor masculino (testículos, epidídimos, ducto deferente, vesículas seminais, próstata e pênis).

Algumas das doenças tratadas pelo urologista são: cistite, ​cálculo renal, câncer de pênis e de testículo, disfunção erétil, infertilidade masculina.

O sistema urinário possui um papel fundamental no corpo humano, filtrando e eliminando substâncias que o organismo não precisa mais, sendo responsável por produzir, armazenar e eliminar a urina.

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Veja também o artigo sobre a consulta com  proctologista!

 

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Consulta com Psiquiatra

Consulta com Psiquiatra em mesquita/RJ
Consulta com Psiquiatra em mesquita/RJ

Você sabe a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

Se você tem percebido problemas relacionados à sua saúde emocional, você precisa procurar ajuda. Talvez, nesse exato momento você esteja questionando-se: qual profissional eu devo procurar?

Como devo saber qual é o profissional de saúde mais indicado para o meu caso? Devo procurar um psicólogo ou um psiquiatra?

A diferença entre psicólogo e psiquiatra

Psicólogos e psiquiatras são profissionais de saúde habilitados para tratar de questões psíquicas e mentais. Ambos são preparados para realizar um processo de psicoterapia e ajudá-los a lidar com questões relacionadas aos transtornos relacionados à mente.

Psicólogo e Psiquiatra – Formação acadêmica

Psiquiatras

São profissionais que possuem graduação em Medicina. Além dos 6 anos necessários para a formação de um médico, para ser considerado um psiquiatra, o médico deve passar por uma residência médica na área de psiquiatria, que compreende outros 3 anos de formação prática. Nesse período realizam estágios em áreas como neurologia, enfermagem, clínica médica, emergência psiquiátrica, dependência química, psiquiatria infantil, entre outros. Vivenciam a prática médica em ambulatórios especializados como esquizofrenia, transtornos de humor e psicoterapia.

Ou seja, para que um profissional obtenha um título de médico especialista em psiquiatria, são necessários pelo menos nove anos de estudos acadêmicos e práticos. Os bons psiquiatras costumam manter-se atualizados, realizando formações strictu senso, como mestrado e doutorado. Que podem somar ao conjunto outros 6 anos de formação.

Em razão da formação médica, os psiquiatras podem prescrever tratamentos medicamentosos, provavelmente seja esta a distinção mais conhecida entre a psicologia e a psiquiatria.

Psicólogos

São profissionais que possuem graduação em Psicologia, ciência que trata dos estados e processos mentais, do comportamento do ser humano e de suas interações com um ambiente físico e social. A graduação em Psicologia tem duração de 5 anos. Para a psicologia os campos de atuação possíveis são:

  • Psicologia Escolar/Educacional;
  • Psicologia Organizacional e do Trabalho;
  • Psicologia de Trânsito;
  • Psicologia Jurídica;
  • Psicologia do Esporte;
  • Psicologia Clínica;
  • Psicologia Hospitalar;
  • Psicopedagogia;
  • Psicomotricidade;
  • Psicologia Social;
  • Neuropsicologia.

Você precisa de um psiquiatra?

De certo modo, todas os seres humanos que possuem um cérebro poderiam consultar com um psiquiatra. Mas será que você precisa de um?

Veja a seguir em quais casos o psiquiatra é recomendado.

Cada médico em sua especialidade respectiva existe em função dos diferentes transtornos que agridem a saúde das pessoas. Assim como precisamos do médico oftalmologista para tratarmos de doenças nos olhos, precisamos do psiquiatra para tratar doenças da cérebro.

As doenças do cérebro que dizem respeito à especialidade psiquiátrica são as que acometem as funções psíquicas. Humor, vontade, percepção, pensamento, senso de orientação, capacidade de prazer, de trabalho ou relacionamento, afeto, memória, concentração, entre outras, são algumas das funções mentais passíveis de sofrer algum tipo de transtorno.

Depressão, disfunções sexuais, ansiedade generalizada, transtorno do pânico, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo, bulimia, anorexia nervosa, dependência de drogas e doenças clínicas relacionadas às emoções são problemas tratáveis pela psiquiatria. A ideia de vincular a psiquiatria somente às psicoses é caso de pura desinformação. A psicose é somente uma das inúmeras alterações mentais da competência da psiquiatria.

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Consulta com Ortopedista

consulta com médico ortopedista

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O que é Ortopedia?

Ortopedia é a especialidade médica que utiliza métodos clínicos, físicos e cirúrgicos para tratar, corrigir enfermidades, lesões e deformidades ósseas, dos músculos, dos tendões, articulações e ligamentos, e tudo o que relaciona-se ao aparelho locomotor, ao sistema esquelético e estruturas associadas.

Atuação do ortopedista

O médico ortopedista atua em diversas áreas, e dependendo da sua formação ele poderá tratar de pacientes politraumatizados, realizar cirurgias, tratar de fraturas ósseas simples ou mais complicadas, orientar e tratar pacientes com problemas de postura, má formação óssea, coluna.

Relação com outras áreas

A Ortopedia está diretamente relacionada à Traumatologia que é a especialidade médica que lida com as lesões corporais resultantes de traumatismos do aparelho músculo-esquelético, focando-se porém em lesões ósseas e tendinosas da coluna, bacia, e membros superiores e inferiores, sendo que outros tipos de traumas deverão ser atendidos pela especialidade à qual relacionam-se.

Existem diversas doenças ósseas que independem do trauma, como o câncer ósseo, luxações congênitas e deformidades ósseas que necessitam de tratamento médico. As hérnias de disco, causadoras de dores intensas na coluna, podem ser operadas tanto por ortopedistas como por neurocirurgiões, dependendo de sua formação.

O aumento da velocidade de locomoção do ser humano trouxe também o trauma, considerada uma doença, ao contrário do antigo termo utilizado, que era “acidente”.

Outro importante campo de atuação da especialidade é na área do esporte, onde temos as lesões esportivas com características próprias de cada esporte em particular (um gesto, uma lesão). As lesões decorrentes das atividades esportivas envolvendo o sistema músculo-esquelético de modo geral envolvem os músculos, tendões, cápsula e ligamentos articulares e os ossos nos mais diversos graus de comprometimento, afastando o atleta de suas atividades esportivas por tempo determinado, de acordo com a gravidade da lesão.

Embora a traumatologia ortopédica pareça ser o estudo de todo tipo de trauma, ela lida apenas com as lesões ósseas e musculares tendinosas dos membros superiores, inferiores, bacia e coluna. O trauma abdominal é avaliado pelo cirurgião geral; o trauma craniano pelo neurocirurgião; o trauma de tórax é avaliado pelo cirurgião do trauma ou cirurgião torácico. Erro muito comum é o encaminhamento de vítimas de trauma torácico e facial para o ortopedista, o qual trata do esqueleto axial (coluna) e membros. Se estiver dúvidas, doenças ou fraturas (Ossos e músculos) consulte um médico.

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Consulta com Dermatologista

Consulta com Dermatologista em mesquita/RJ

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O que é a Dermatologia?

A Dermatologia é uma especialidade médica cuja área de conhecimento se concentra no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças e afecções relacionadas à pele, pelos, mucosas, cabelo e unhas.

É também especialidade indicada para atuação em procedimentos médicos estéticos, cirúrgicos, oncológicos.

Quem é o dermatologista?

O dermatologista é o médico especialista no diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças da pele, pelos, mucosas, cabelos e unhas. São mais de 3 mil doenças dermatológicas que afetam a pele de crianças, adultos e idosos.

O dermatologista atua no diagnóstico, prevenção e tratamento de doenças, além de orientar sobre cuidados gerais, solucionar problemas estéticos e trabalhar na manutenção da beleza da pele. Veja algumas doenças que os dermatologistas tratam: acne (espinhas), alergias, vitiligo, psoríase, queda de cabelos, hanseníase (lepra) e câncer da pele.

O profissional  também é habilitado para tratar de doenças nas mucosas, como afecções na boca, lábios, gengiva, língua e também na área genital. Neste caso enquadram-se as doenças sexualmente transmissíveis (DST) ou doenças venéreas.

A dermatologia é dividida em:

Dermatologia clinica: abrange toda doença própria da pele, mucosas, unhas ou cabelos, como também doenças sistêmica com envolvimento destes.

Dermatologia cirúrgica: atua em qualquer tipo de lesão cutânea que requer um ato cirúrgico para removê-la.

Faz parte dos atos cirúrgicos:

Cirurgia convencional – por incisão e sutura da pele.

Criocirurgia – destruição da lesão por congelamento com “gelo seco” ou nitrogênio líquido.

Eletrocirurgia – destruição da lesão com bisturi elétrico.

Quimiocirurgia – destruição da lesão por agentes químicos, como por exemplo, ácido ticloroacético.

Laserterapia – destruição da lesão por laser.

Dermatologia estética: age para manter a integridade e a aparência saudável da pele.

Tricologia: é a parte da Dermatologia que estuda toda e qualquer doença que envolva os cabelos ou couro cabeludo.

Onicologia: estuda toda e qualquer doença que envolva as unhas;

Estomatologia: estuda toda e qualquer doença que ocorra na cavidade bucal (boca, língua e lábios).

Dermatologia laboratorial: realiza exames para confirmação de diagnósticos clínicos.

A dermatologia atua em todos os casos fisiopatológicos que englobam a pele. Desde uma simples infecção ate casos mais graves como tumores. As doenças de pele atingem pessoas de todas as idades; crianças, adolescentes, adultos e idosos.

As doenças de pele mais comuns são a acne, eczemas, psoríase, alergias internas e externas, infecções por bactérias (impetigo, furúnculo), infecções por vírus (verrugas, herpes), infecções por fungos (micoses), doenças sexualmente transmitidas (sífilis, cancro mole), hanseníase, leishmaniose, “fogo selvagem”, reações a medicamentos, neoplasias cutâneas (tumores benignos e malignos), queda de cabelos, e muitas outras.

O problema de pele mais temido entre os adolescentes é a acne. Uma doença que atinge especialmente pessoas entre 12 e 21 anos. É um problema comum, levando ao aparecimento de cravos, espinhas e até cicatrizes. A Acne é causada pelo entupimento e inflamação dos poros. Quando há uma atividade mais intensa das glândulas sebáceas, pode ocorrer a formação da acne.

Os dermatologistas devem estar familiarizados com as outras especialidades médicas, isso porque as doenças de pele podem ser sintomas de uma doença interna, tornando-se assim a pele um importante fator de diagnóstico de condições internas. Estes médicos abusam de uma grande variedade de métodos terapêuticos, que podem ser através de antibióticos ou chagarem a casos mais delicados como as cirurgias.

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Consulta com Oftalmologista

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O que é Oftalmologia?

A oftalmologia é uma especialidade médica que se dedica ao estudo e tratamento das doenças e erros de refração apresentados pelo olho.

VISÃO

A visão é a capacidade que o indivíduo tem, por meio do olho, de perceber o universo que o cerca. Oitenta por cento da relação do ser humano com o mundo se dá através do sentido da visão. Para que o sentido da visão seja aproveitado de maneira plena, é fundamental que toda a via sensorial visual esteja perfeita (os dois olhos, os nervos ópticos e o cérebro, mais especificamente o córtex cerebral occipital).”

Os principais problemas visuais são os distúrbios de refração:
Quando existem problemas no cristalino ou na córnea, acontecem os distúrbios de refração (ametropias). Os principais problemas de refração são:

Miopia – É como denomina-se o erro de refração em que a imagem focaliza antes de chegar na retina. As pessoas com miopia preferem usar a visão para perto. Têm dificuldade para enxergar à distância e comumente aproximam-se dos objetos para vê-los melhor. Franzir a testa e apertar os olhos também são sinais comuns em pacientes míopes não corrigidos.

Hipermetropia – a pessoa com hipermetropia vê bem de longe mas faz um esforço visual maior para poder enxergar bem de perto, o que faz com que ele tenha resistência às atividades que exijam visão para perto (leitura, artesanato, costura…) mesmo em crianças e jovens.

Presbiopia – popularmente conhecida como “vista cansada”, a presbiopia é universal, acometendo todas as pessoas com mais de 40 anos de idade. Ocorre pela perda progressiva da capacidade de acomodação do cristalino do olho, fazendo parte do processo natural de envelhecimento do ser humano. O sintoma, como já dito, é a perda progressiva da visão para perto, mesmo que a pessoa já enxergue bem (ou não) para longe. Necessita ser corrigida com óculos.

Astigmatismo – O astigmatismo é caracterizado por uma córnea de formato irregular, que faz com que as imagens luminosas sejam focalizadas em dois pontos separados na retina criando uma imagem distorcida. É um defeito existente na curvatura do cristalino, resultando em dificuldade para enxergar uma reta em determinada posição e não em outra. É corrigido com lentes de óculos chamadas “cilíndricas”.

Estes distúrbios de refração podem aparecer sozinhos ou associado a outros distúrbios de refração. Eles podem ser corrigidos com o uso de óculos. A visão de quem tem astigmatismo é semelhante à de alguém que vê uma imagem borrada, como a de uma televisão com a antena desreguladas onde vê-se um “fantasma” de cada pessoa. Podemos citar outras importantes doenças oculares, dentre as quais : catarata, degeneração macular, glaucoma, retinopatia diabética e ceratocone.

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Consulta com Nutricionista

Consulta com Nutricionista em mesquita/RJ

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O que é Nutrição?

Nutrição é a atividade que estuda a fundo as propriedades dos alimentos e busca soluções para promover a saúde a partir da alimentação.

É uma profissão que tem tudo a ver com vida saudável, qualidade de vida e consciência a respeito daquilo que a gente come. O nutricionista tem a importante missão de difundir hábitos como o consumo de alimentos mais naturais, menos industrializados, criando assim um impacto positivo na vida diária da população.

Nutrição Clínica é a área da Nutrição voltada para o tratamento de diversas doenças por meio da Alimentação. A prevenção de enfermidades também é um dos focos da Nutrição Clínica, principalmente durante a terceira idade, no período gestacional, entre outros.

Como atua o Nutricionista?

Nutricionista é o profissional de saúde que se especializa em nutrição humana e possui formação acadêmica em Nutrição. É da sua responsabilidade planejar as refeições, elaborar cardápios e controlar programas de alimentação e nutrição.

O nutricionista faz cálculos nutricionais dos alimentos e decide quais os melhores ingredientes a serem usados em cada refeição. Os locais de atuação podem variar entre hotéis, restaurantes, escolas, asilos, padarias, supermercados, etc.

Na área clínica, o nutricionista orienta de forma individual ou em grupo, pessoas que necessitem de dieta alimentar específica, como os obesos, diabéticos, hipertensos e outros.

Além do modo natural de ingerir os alimentos (via oral), a nutrição também pode ser feita de modo enteral (o alimento é colocado diretamente no tubo digestivo) ou parenteral (o alimento é administrado diretamente na veia), em pacientes com necessidades nutricionais especiais.

Uma boa nutrição significa prevenção de doenças crônicas, vida saudável e qualidade de vida. Muitos problemas de saúde podem ser evitados através de uma alimentação saudável, que siga as proporções adequadas de cada alimento.

Confira a seguir 10 doenças que podem ser evitadas com uma alimentação adequada:

Com a correria do dia a dia, a maioria das pessoas acaba não tendo uma alimentação saudável, lembrando de se alimentar bem apenas quando surge algum tipo de doença. Muitos não se atentam que, com uma alimentação balanceada é possível evitar uma série de doenças causadas pela má alimentação.

Alguns fatores como não ter horário para comer (beliscar a toda hora), pular refeições, consumir alimentos industrializados (ricos em açúcar e gordura) e fazer dietas da moda (responsáveis pelo efeito sanfona) diminuem a disponibilidade de nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo e isso resulta no aparecimento de doenças.

Obesidade

Obesidade é uma doença crônica caracterizada pelo excesso de gordura corporal. As causas da obesidade são fatores genéticos, ambientais e psicológicos. Entre os fatores ambientais está o consumo excessivo de calorias e o sedentarismo.

Colesterol elevado

O colesterol é produzido pelo nosso organismo para desempenhar funções importantes, como a formação de hormônios e ácidos biliares. Porém, o excesso de colesterol pode trazer complicações sérias para nossa saúde. Entre essas complicações estão aumento do risco de doenças cardiovasculares, que hoje são consideradas uma das principais causas de morte.

O aumento do colesterol pode estar associado a diversos fatores. Uma má alimentação e a ingestão de grandes quantidades de alimentos fontes de gordura, como a gema do ovo, carnes, leite integral e embutidos, são alguns dos principais fatores.

Por esse motivo, devemos buscar bons hábitos no consumo alimentar e estilo de vida. Dessa forma, conseguimos que os índices do LDL, conhecido como “colesterol ruim” e do HDL – “colesterol bom” – fiquem dentro dos índices saudáveis.

Gastrite

Gastrite é uma inflamação na mucosa do estômago, que pode ser aguda ou crônica. Nos casos de gastrite crônica, o agente causador mais comum é a infecção pela bactéria h. pylori. A gastrite também pode ocorrer devido ao fator hereditário, stress, má alimentação, realização de poucas refeições ao dia com grande volume de alimentos e com grandes intervalos entre cada refeição.

A recomendação é evitar alimentos que causem desconforto e irritem ainda mais a mucosa, como as frituras em geral, doces, bebidas à base de cafeínas, bebidas gaseificadas, bebidas alcoólicas, alimentos ácidos, condimentados e outros.

O ideal para evitar qualquer problema é fracionar as refeições, ou seja, comer mais vezes ao dia, em menores quantidades.

Diabetes

É uma doença caracterizada pela falta de produção ou produção insuficiente de insulina ou também pela ação insuficiente da insulina, que faz com que haja o aumento na taxa de glicose no sangue. A diabetes Tipo II está relacionada com o excesso de peso e a obesidade.

Hipertensão

A hipertensão ocorre quando os níveis de pressão arterial encontram-se acima dos valores de referência para a população em geral. Podemos citar como causas da hipertensão a obesidade, consumo excessivo de álcool e de sal, tabagismo, sedentarismo e fator hereditário.

Para controlar a pressão arterial é fundamental ter uma alimentação balanceada, praticar exercícios e diminuir o consumo de sódio. Diminua o consumo de sal de cozinha e de alimentos ricos nesse mineral.

Fique de olho nos rótulos! Os alimentos industrializados geralmente são ricos em sódio.

Anemia

Uma das causas da anemia é a falta de ferro na alimentação.

A deficiência de ferro causa redução na produtividade no trabalho, resposta imune e infecções, podendo também alterar o desenvolvimento psicomotor, o processo de aprendizado e a concentração.

Doenças Cardiovasculares

As três principais recomendações para evitar as doenças cardiovasculares são: ingerir sal moderadamente (isto é, consumir por dia no máximo 3 colheres de rasas [café]), comer oito a dez porções de frutas, verduras e legumes diariamente e evitar alimentos gordurosos, principalmente aqueles com altos níveis de gorduras saturadas como as frituras.

Câncer

A alimentação inadequada é classificada como a segunda causa de câncer que pode ser prevenida. São responsáveis por até 20% dos casos de câncer nos países em desenvolvimento, como o Brasil, e por responsáveis aproximadamente por 35% das mortes pela doença.

Uma alimentação rica em frutas, legumes, verduras, cereais integrais e pobre em alimentos ultraprocessados (como aqueles prontos para consumo e bebidas açucaradas) pode prevenir de 3 a 4 milhões de casos novos de câncer a cada ano no mundo.

Gripe

Uma alimentação saudável também pode ajudar a reduzir o aparecimento de gripes. Os alimentos in natura são melhores que suplementos para a prevenção da gripe, pois nos oferecem todos os nutrientes que o corpo necessita. Por exemplo, comer uma laranja é melhor do que tomar pastilhas de vitamina C, pois a laranja oferece um conjunto de nutrientes (magnésio, potássio, vitaminas B6, B9 e antioxidantes) que os suplementos não contêm em sua composição.

Osteoporose

Esta doença está muitas vezes relacionada a uma dieta pobre em cálcio e rica em carnes, gorduras e açúcares refinados. Devemos evitar o consumo excessivo desses alimentos, preferindo consumir os que são ricos em cálcio, para melhorar a absorção deste mineral e prevenir a osteoporose.

Seguindo essas dicas de alimentação você irá prevenir doenças causadas pela má alimentação e conquistar uma vida mais saudável!

Macronutrientes – carboidratos, gorduras e proteínas

Os alimentos que você come fornecer a energia que seu corpo precisa para funcionar. Assim como você precisa colocar combustível no seu carro ou recarregar a bateria do seu telefone celular, seu corpo precisa ser alimentado alimentos fornecendo energia a cada dia.

Carboidratos são divididos em unidades de glicose, frutose ou galactose individuais. A glicose é a forma favorita do seu corpo de energia. Se você não conseguir bastante carboidratos, seu corpo pode produzir glicose a partir de proteína através de uma chamada processada gliconeogênese , e se você conseguir muitos carboidratos, seu corpo é muito bom em convertê-los em gordura para armazenamento em seu tecido adiposo.

Proteinas vem dos alimentos que você come e é dividido em aminoácidos individuais. Seu corpo utiliza os aminoácidos para construir e reparar as várias partes de seu organismo. Seus músculos contêm grande quantidade de proteína, e você precisa repor essa proteína através de sua dieta. Seu corpo também precisa de proteínas para componentes de seu sistema imunológico, hormônios, sistema nervoso e órgãos.

Seu corpo também precisa de gorduras para ser saudável. As membranas que contêm gorduras cercar todas as células do seu corpo.

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Consulta Clínico Geral

 

Consulta com Clínico Geral em mesquita/RJ
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Como um clínico geral pode ajudar você?

Saiba o que faz este especialista, quais doenças ele trata e quando procurar um médico dessa especialidade.

Diferente do que muita gente pensa, o clínico geral não é um médico sem especialização. A Clínica Geral, ou Medicina Interna, como é conhecida aqui no Brasil, é na verdade uma especialidade.

A diferença é que, em vez de tratar de uma parte específica, essa especialidade médica conhece o corpo humano como um todo em profundidade e está preparado para tratar e acompanhar vários tipos de doenças que não precisam do acompanhamento mais individual de um especialista.

Qual é a função do clínico geral?

Este médico trata de todas as doenças não-cirúrgicas, não ginecológicas e não obstétricas, e apenas em adultos. Pode acompanhar pacientes em clínicas, hospitais, pronto-socorros, unidades básicas de saúde, empresas e em domicílio.

É bem comum que o clínico geral atue como “médico da família”, acompanhando seus pacientes a vida toda. Afinal, ao conhecer seu histórico, ele pode tratar com mais propriedade as queixas de quem ele atende.

O clínico geral está preparado para fazer diagnósticos, pedir e interpretar exames, prescrever tratamentos e acompanhar a evolução de seu paciente. Pode, inclusive, ser de grande utilidade para que, quando a pessoa precise ser encaminhada a um especialista, consiga entender melhor a análise deste médico.

Quando procurar um clínico geral?

Sempre que você notar o surgimento de qualquer sintoma de qualquer doença.

Hoje em dia existe a crença de que não é preciso mais ir ao clínico geral antes de procurar um especialista, o que pode acabar levando o paciente a uma espécie de “auto diagnóstico” em relação ao que está sentindo.

Isso é prejudicial à medida que as conclusões podem ser equivocadas, levando o paciente a perder tempo consultando o especialista errado.

Além disso, dependendo do estágio da doença apresentada, o clínico geral está apto a diagnosticar e prescrever tratamentos. Se for um médico que é sempre consultado pelo paciente, ele já conhece seu histórico, levando em conta inclusive fatores psicológicos e sociais que possam influenciar o quadro daquele paciente.

Um médico que já conhece seu histórico tem a capacidade, inclusive, de dar mais peso aos sintomas relatados. Criar um relacionamento com seu clínico geral permite um diagnóstico em profundidade, com todas os outros fatores que ele já irá saber ao longo dos anos.

Assim, se houver a necessidade de indicação a um especialista, as chances do tratamento ser mais eficaz e preciso serão muito maiores.

Este tipo de médico não apenas tratará doenças já existentes, mas também prevenirá problemas futuros.

Quais doenças podem ser tratadas pelo clínico geral?

São várias as doenças que podem ser tratadas pelo clínico geral. Esta lista traz alguns exemplos:

    • Depressão leve
    • Diabetes
    • Doenças cardíacas em estágios iniciais
    • Infecções em geral: de pele, intestinais, urinárias
    • Doenças de pele mais comuns como micoses, dermatites, urticária
    • Dores de cabeça
    • Pressão alta ou baixa, incluindo o acompanhamento
    • Anemia
    • Alergias
    • Prescrição de vacinas
    • Gastrite
    • Refluxo
    • Dores nas costas
    • Dores nas articulações

Adicionalmente, deve-se procurar este tipo de médico nas seguintes situações:

    • Avaliação médica antes de qualquer cirurgia
    • Avaliação antes de iniciar uma atividade física
    • Prevenção de doenças e orientação nutricional
    • Check-up completo
    • Exames de rotina, incluindo exames de fezes, urina e sangue
    • Quando não se tem muita clareza sobre os sintomas apresentados.

É importante sempre levar exames anteriores ao seu médico clínico, que avaliará a necessidade ou não de se consultar um especialista.

Qual é a importância de se consultar um clínico geral?

Consultar um clínico geral é importante para evitar o autodiagnóstico e a automedicação, que podem piorar um quadro clínico já existente. Também existe a vantagem de se ganhar tempo, já que as consultas com clínicos gerais são, costumeiramente, mais fáceis de serem agendadas.

Recorrer sempre ao mesmo profissional permite a avaliação mais ampla do seu quadro, uma vez que acompanhar seu histórico médico leva a um diagnóstico mais detalhado e preciso.

O clínico geral, conhecendo todos os fatores que influenciam seu histórico médico, será capaz de tratar uma doença com rapidez e eficácia muito maiores. É uma relação de confiança que traz todos os benefícios ao paciente, promovendo seu bem-estar e aumentando sua qualidade de vida.

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